1. 关节松动

（1）肱桡关节松动术

* 牵引Distraction

(资料图片仅供参考)

治疗目的：1、增加肱桡关节的活动性2、pushed elbow 复位

患者体位：仰卧位

* 背侧滑动

治疗目的：增加肘关节伸直

患者体位：仰卧位/坐位

上肢位置：完全伸肘；完全旋后

* 掌侧滑动

治疗目的：增加屈曲

患者体位：仰卧位/坐位

上肢位置：完全伸肘；完全旋后

* 肱桡关节压迫

治疗目的：降低拉扯肘的半脱位

患者体位：仰卧位/坐位

要点：PT一手稳住肘关节与桡骨头；一手向下快速发力

（2）肱尺关节松动术

* 牵引 Distraction

治疗目的：1、疼痛控制；2、增加屈曲或伸直

患者体位：仰卧位

操作要点：屈肘45度

* 远端滑动 Distal glide

治疗目的：增加屈曲

患者体位：仰卧位

操作要点：屈肘45度；两个动作1、牵引distraction；2、沿着尺骨长轴发力

* 桡侧滑动

治疗目的：增加肘关节屈曲

患者体位：侧卧位

* 尺侧滑动

治疗目的：增加肘关节伸展

患者体位：侧卧位

（3）近端桡尺关节松动

* 背侧滑动

治疗目的：增加旋前

患者体位：坐位

上肢位置：70度屈曲；35度旋前

操作要点：发力在桡骨头上

* 掌侧滑动

治疗目的：增加旋后

患者体位：坐位

上肢位置：70度屈曲；35度旋前

操作要点：发力在桡骨头上

2. 运动训练

（1）腕伸肌力量训练：向心、离心

（2）腕屈肌力量训练：向心、离心