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1、插头选择：根据蔬菜种类选择插头规格，50孔适合瓜类和茄子，72孔适合豆类和茄子。

2、基质选择：基质要疏松，保水保肥，富含有机质。要用泥炭土和蛭石配制，灭菌后放在盘子里备用。

3、浸种消毒：种子充分吸水后，放入55的水中，搅拌至水温达到30，继续浸种消毒。

4、育苗：将消毒后的种子播种在育苗盘中，调节温度至25，保持基质湿润。

5、穴盘选择：使用蔬菜穴盘育苗时，可根据需要选择20孔、50孔、72孔、128孔、200孔或288孔。不同规格的秧盘适用于不同种类的蔬菜。其中，50孔托盘适用于种植瓜类、茄子，72孔托盘适用于种植瓜类、豆类、茄子、抱子甘蓝、冬春番茄，128孔托盘适用于种植叶菜、白菜、短苗番茄、辣椒等。

6、基质的选择非常重要。基质应具有质地疏松、保水保肥性好、富含有机质等特点。目前泥炭土和蛭石多按2:1的比例配制，也可按3:1:1的比例配制泥炭土、蛭石和珍珠岩。为了避免细菌在土壤中的残留，需要对其进行消毒，可以用多菌灵、百菌清、高锰酸钾进行消毒。将消毒后的基质放入有孔托盘中，将孔压至种子直径的2-2.5倍的深度。

7、浸种消毒的方法不止一种。可以用温水消毒。首先将种子浸泡在清水中，当它吸收足够的水分后，再放入55的水中。浸种期间，要不断搅拌。水温降到30时，可以继续正常浸种。也可以把种子放在阳光下消毒，这样也可以提高种子的发芽率。

8、育苗：将蔬菜种子浸泡消毒后，播种到育苗盘中，将熟化温度调至25左右。如果温度适宜，种子可以更快地发芽。为了让幼苗更快出苗，我们可以每隔一周浇水，保持基质湿润，如果温度高，还可以在幼苗周围喷水，保持湿润。

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