步骤1

准备食材：蓝莓50克、酸奶200克、白糖1茶匙、圣女果1 个。

步骤2

【资料图】

蓝莓洗净，沥干水分。

步骤3

首先将蓝莓、酸奶、白糖放入搅拌机里。

步骤4

然后启动电源，打成汁倒入玻璃杯中。

步骤5

最后放上圣女果点缀下即可。

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